Jelenünk

A Teszünk Szenior Önkéntes Klub 7 éve alakult, jelenleg 86 fő aktív tagja van. Lelkes nyugdíjként elhatároztuk, hogy szabadídőnk  egy részét önkéntes munkára fordítjuk, hasznosítva az eddig megszerzett tudásunkat, tapasztalatainkat.

Az elvégzett és végzendő munkák tárháza széleskörű: foglalkozunk idős , rászoruló emberek látogatásával, nehéz helyzetben lévő fiatalokkal való beszélgetésekkel, gyermekotthoni gyermekekkel, múzeumokban és rendezvényeken különféle tevékenységekkel, fordításokkal, környezetvédelmi területen is, stb.

Munkánk közepette, a pihenés és feltöltődés sem marad el,  csapatépítő tevékenységként közös rendezvényeken, kirándulásokon is részt veszünk.

Sajnos a pandémia most tétlenségre kényszerített bennünket,  de társainkkal telefonon, e-mailben, video beszélgetésekkel tartjuk a kapcsolatot, s reménykedünk, hogy hamarosan munkába állhatunk.


Ha kedvet érzel a fentiekben leírtakhoz és szeretnél csatlakozni csapatunkhoz, akkor szeretettel várunk sorainkba.

tettrekeszklub@gmail.com

Hogyan telt a karantén az önkénteseknek!

Januárban, februárban sok-sok tervvel és elképzeléssel indultunk az idei évnek. Számba vettük az elvégzendő önkéntes feladatokat, terveket szőttünk a közös programokra, s alig vártuk, hogy a tél után ismét “akcióba” lépjünk. Sajnos egyre rosszabb híreket hallottunk Kinából, a kitört Covid-19 járványról, a sok-sok megbetegedésről és áldozatokról. Gondolhattuk, hogy Kina messze van, de a 21. században, amikor milliók repkednek nap mint nap, nincsenek távolságok. Rövidesen már Európában is megjelent, és Olaszországból elborzasztó képek érkeztek.Kitört a világjárvány, mely sajnos nálunk is megjelent.A járvány terjedésének csökkentése érdekében korlátozások léptek életbe, főleg a 65 év felettiek védelmében.Magunkévá tettük a “Maradj otthon” felhívást! a betegség elkerülése érdekében. Így egyik napról a másikra Mi is,  65 évnél idősebb önkéntesek több hónapra  “karanténba” kerültünk, és azok, akik eddig mindig segítőkezet nyújtottunk a rászorulóknak, mi kerültünk olyan helyzetben, hogy segítségre szorultunk, amit nem könnyen vettünk tudomásul.Mindenkit más élethelyzetben talált a vírussal kapcsolatos korlátozás, voltak, akik a családdal együtt éltek, voltak, akik párjukkal, mások egyedül bezárva a lakásukba, és a legrosszabb helyzetben az idősek otthonában lévők.Mível nem lehetett tudni mikor lesz vége, gyorsan alkalmazkodni kellett a kialakult helyzethez és ki kellett alakítani a megváltozott helyzethez igazodva a napirendet.A család átvette a bevásárlás terhét, gyógyszerkiváltás, posta, és egyéb  ügyintézéseket helyettünk. Családtagok, barátok, ismerősök a technika segítségével felvették és tartották a kapcsolatot és a lelket egymásban. /telefon, email, Skype, Messenger stb./ A klub tagjai hihetetlen mennyiségű ismeretanyaggal, szórakoztató anyaggal /film, színház, múzeum, képek, torna stb./ látták el a csapatot a klub vezetőjének  segítségével.Számos torna, tánc és egyéb mozgás lehetőség lehetett élni, TV, internet Skype segítségével.Akik családi házban laktak, vagy rendelkeztek kis telekkel, – mint Mi is – a tavaszi kerti munkák, a tevékeny és  mozgás és hasznos időtöltés, hozzásegítette, hogy úrrá legyen a kialakult helyzeten. Lehetett gyönyörködni a nyilló virágokba, a fák kizöldülésében. a nyilladozó természetben, mintha semmi gond nem lenne.Jutott idő a régi receptek összerendezéséhez, sokaknak a családi történetek leírásához a gyerekei, unokái részére.
Sok új étel és süti recept kipróbálásához,a lakások rendbetételéhez, olvasásra s sok új és régi barátság megerősítésére, odafigyelés másokra, főleg egy kis lassításra, és elmélkedésre.Megállapítható, hogy minden rosszban van valami jó is,/azér inkább ilyen mégegyszer ne legyen/  ez igaz, mert alkalom nyílt átértékelni az eddig életünket, és némi változtatás elhatározására is jutni, majd meglátjuk mennyi sikerrel.Általános érvényű elhatározások:- egészségesebb életmód, sok mozgással, egészséges ételekkel- tudatosabb és ritkább vásárlás- az eddig is jól bevált, alapélelmiszerekből 2-3 heti tartalék otthoni tárolása, s folyamatos fenntartása- fertőtlenítés otthoni praktikák hasznosítása /ecet, flóraszept, domestos stb./ – még nagyobb odafigyelés másokra, s főleg azokra, akik segítségre szorulnak, és kérés nélküli segítség nyújtás- továbbra is ápolása az új és régi kapcsolatoknak, tevékeny részvétel az önkéntes club életében – utoljára, de nem utolsósorban a családok szoros egyben tartása, egymás segítése,” a béke időben is”.  
Remélhetőleg a járvány második hulláma elkerül minket, hamarosan teljesen helyreáll az élet, de hogy ez így legyen továbbra is nagyon fontos az ovatosság, és a mindenkori elvárások betartása, vigyázás egymás egészsége érdekében.Köszönet az egész önkéntes klubnak az összetartásért, segítségért. 

HIREK A TESZÜNK KLUB Háza tájáról

   A  klub tagok rendszeres munkájuk mellett a közel múltban az alábbi eseti munkában, tevékenységben vettek részt a teljesség igénye nélkül:
1./ ÖKA által szervezett feladatoknál segítettek több alkalommal önkénteseink. /gimnázium szoc. otthon, VOP stb/
2./ Zöldövezeti Társaság Tápiószentmártoni munkájában segédkeztek többen
3./ VGYK rendezvényét segítették szép számmal tagjaink.
4./ Az Idősek Baráti által idősek részére szervezett nagyszerű sétahajózáson segítettek a klubtagok oda és           visszaszállításnál, illetve az idősek kisérésében, segítésében..
5./ Október 5-én .a Vácrátóti Botanikus kertben rendezendő Földi Javak asztala című családi rendezvényen
14 tagtársunk fog segíteni, kapufelügyelet, parkfelügyelet, és gyermekfoglalkozásokon..
Köszönet mindenkinek, akik folyamatosan segítenek, és tevékenységükkel.Jó hírünket viszik…

Folyamatos segítő tevékenységeink

Idősek Barátai

Az Idősek Barátai program keretében az önkéntesek intézményekben vagy saját otthonaikban elszigetelten élő idős embereket látogatnak heti rendszerességgel. Látogatásaik során beszélgetnek az idősekkel, sétálni kísérik őket, esetenként kisebb segítséget nyújtanak (pl. gyógyszer kiváltása), társasjátékoznak, felolvasnak és más olyan, szabadidős jellegű tevékenységeket végeznek velük, melyekkel növekszik az idősek aktivitása és a világra való nyitottsága.

A Teszünk Klub önkénteseinek munkáját Klocknicer Erzsébet szervezi.

Önkéntes Központ Alapítvány

A klub önkéntesei az ÖKA számtalan rendezvényén vesznek részt.

Fővárosi Sztehlo Gábor Gyermekotthon és Fogyatékosokat Befogadó Otthonok

A Sztehlo Gábor Gyermekotthont a gyerekek életének színesebbé tételével támogatjuk. A nyári szünetben szinte minden második napon csináltunk nekik programokat. El-elvittük őket játszótérre, játszóházba, a „Miniverzum”-ban is jártunk. Készítettünk együtt süteményeket, amit boldogan meg is ettek. Kézműveskedtünk, rajzoltunk, színeztünk, origamiztunk, szóval sokat játszottunk. Jól telt a nyár. Önkénteseink vállalták a könyvek, játékok rendezését, a kert frissítését, palántákat ültetnek és gondoznak a gyerekekkel.

Szeptembertől csak a hét végén lehetett folytatni ezt a tevékenységet, mert a suli nagyon befogja a gyerekeket, de megyünk, amikor csak lehet.

A játékon kívül kísérést is vállaltunk és vállalunk az Otthon igénye szerint, pl. versenyre, pótvizsgára, meghívásokra, stb. kísértünk gyerekeket.

A törzs csapat 7-8 fő, de alkalmilag többen is beszálltak ebbe a „pótnagymama” projektbe.

A program szervezője Molnár Kati

Aladdin program

Aladdin – a történetek ereje

A program a Teszünk Szenior Önkéntes Klub és a Képes Alapítvány szervezésében valósul meg. A Teszünk Klub felkészült tagjai beszélgetnek fiatalokkal.

Elakadtál, válaszúton állsz, nehézségekkel küzdesz?
Kíváncsi vagy, hogy sokat tapasztalt idősebb generáció tagjai hasonló helyzetben hogyan és mit döntöttek, és döntéseik hova vezettek?

Az Aladdin csoportban a résztvevők meghallgathatják, hogy a csoporttagok – sokat tapasztalt szeniorok, illetve hasonló korú sorstársaik – hasonló nehézségekkel, problémákkal hogyan küzdenek meg.

A tapasztalatcsere eszköze a személyes történetek megosztása. Mi ebben a jó?

Tapasztalat átadás nem tanácsadás formájában történik (a történetmegosztónak nem kell tudnia a “jó”  válaszokat, a hallgatók pedig nem érzik kioktatva magukat)

A személyes történetek az érzelmekre is hatnak, átélhetővé és emlékezetessé teszik mások tapasztatát

Mások történetei a hallgatót önreflexióra késztetik

Személyes történetek megosztása révén komplex, sokrétű információ átadására van lehetőség (akár minden hallgató más, saját következtetéseket vonhat le ugyanabból a történetből)

A program a Teszünk Szenior Önkéntes Klub és a Képes Alapítvány szervezésében valósul meg. A Teszünk Klub felkészült tagjai beszélgetnek fiatalokkal.

Elakadtál, válaszúton állsz, nehézségekkel küzdesz?
Kíváncsi vagy, hogy sokat tapasztalt idősebb generáció tagjai hasonló helyzetben hogyan és mit döntöttek, és döntéseik hova vezettek?

Az Aladdin csoportban a résztvevők meghallgathatják, hogy a csoporttagok – sokat tapasztalt szeniorok, illetve hasonló korú sorstársaik – hasonló nehézségekkel, problémákkal hogyan küzdenek meg.

A tapasztalatcsere eszköze a személyes történetek megosztása. Mi ebben a jó?

Tapasztalat átadás nem tanácsadás formájában történik (a történetmegosztónak nem kell tudnia a “jó”  válaszokat, a hallgatók pedig nem érzik kioktatva magukat)

A személyes történetek az érzelmekre is hatnak, átélhetővé és emlékezetessé teszik mások tapasztatát

Mások történetei a hallgatót önreflexióra késztetik

Személyes történetek megosztása révén komplex, sokrétű információ átadására van lehetőség (akár minden hallgató más, saját következtetéseket vonhat le ugyanabból a történetből)

Múzeumi ProgramokÖnkénteseink dolgoznak a Petőfi Irodalmi Múzeumban, a Kereskedelmi és Vendéglátóipari Múzeumban, a Szépművészeti Múzeumban.

Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete

Az egyesületben   négy fő önkéntesünk dolgozik , a Lámpás klubok tevékenységét segítik. Segítségünket a klub napokon igénylik a klub vezetők és a klub tagok.  Elvégezzük az adminisztrációs feladatokat, fogadjuk a klub tagokat és az érkező vendégeket. Segítséget nyújtunk a közlekedésben és a vendéglátásban. Minden klub havonta   több kulturális eseményen vesz részt. Az eseményen  nagy szükség van ránk, mert a klub tagjainak  egy része teljesen vak, így a közlekedésben sokat tudunk segíteni. Önkénteseink jól érzik magukat ezekben a kis közösségekben, szívesen vesznek részt a klubok életében.

A Teszünk Klub önkénteseinek munkáját Demjén Istvánné Margó szervezi .